CARA MENGATASI PERUT KEMBUNG

Mengalami Perut kembung setelah makan itu rasanya sangat menjengkelkan, hal tersebut menggambarkan bahwa gangguan pencernaan anda terganggu. Sebenarnya masalah tersebut bisa diatasi dengan cara alami tanpa harus mengkonsumsi obat magh atau obatlambung.

1. Minyak zaitun dan lemon
Jika anda mengalami rasa kembung setelah makan, maka solusi pertama yaitu Minumlah dua sendok minyak zaitun kemudian tambahan sedikit jus lemon, karena  inuman ini sangat  membantu untuk mengaktifkan sistem pencernaan dan juga dapat meredakan rasa kembung pada lambung.

2. Lemon dan air hangat
Solusi selanjutnya, yang bisa anda lakukan ketika mengalami rasa kembung pada lambung. Maka minumlah sebelum anda mau makan minimal 5- 10 menit segelas air lemon hangatdperas lemon di segelas air hangat. Supaya setelah selesai makan tidak mengalami rasa kembung pada lambung.

3. Baking soda dan air hangat
Yang terakhir yakni minumlah segelas campuran antara baking soda dan juga air hangat, minuman yang satu ini bisa menjauhkan anda dari rasa kembung setelah makan. Akan tetapi, minuman ini tidak dianjurkan diminum bagi anada yang memiliki luka pada lambung.

Demikian ulasan mengenai minuman alami yang dpat meredakan kembung setelah makan. Semoga bermanfaat.